Školská jedáleň I.stupeň

Biela káva ( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 22,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 87,72

Biftek ruský( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 17,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,12
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 86,21

Bitky po kozácky( I.stupeň ZŠ ) 70 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,13
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 78,65

Boršč s mäsom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 256,41

Bratislavské rizoto( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 48,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 45,55

Bravčová pečeň na cibuli( I.stupeň ZŠ ) 103 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 219,15

Bravčová pečeň na rajčiakoch a paprike( I.stupeň ZŠ ) 118 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 178,79

Bravčová pečeň na zelenine( I.stupeň ZŠ ) 128 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 203,17

Bravčová pečeň vyprážaná( I.stupeň ZŠ ) 80 gramov

Priemerné sacharidy v g: 20,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,25
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 39,8

Bravčová roláda na pražský spôsob( I.stupeň ZŠ ) 102 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 248,78

Bravčové plátky na horčici( I.stupeň ZŠ ) 112 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 311,11

Bravčové rezne prekladané( I.stupeň ZŠ ) 83 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 129,69

Bravčové stehno bratislavské( I.stupeň ZŠ ) 172 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 189,01

Bravčové stehno debrecínske( I.stupeň ZŠ ) 102 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 242,86

Bravčové stehno na hrášku( I.stupeň ZŠ ) 112 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 172,31

Bravčové stehno na smotane( I.stupeň ZŠ ) 152 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 170,79

Bravčové stehno na zelenine( I.stupeň ZŠ ) 142 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 278,43

Bravčové stehno pečené s hlávkovou kapustou( I.stupeň ZŠ ) 132 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 121,1

Bravčovinky( I.stupeň ZŠ ) 65 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,14
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 73,03

Bravčový guláš segedínsky( I.stupeň ZŠ ) 172 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 204,76

Bravčový guláš( I.stupeň ZŠ ) 132 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 235,71

Bravčový perkelt( I.stupeň ZŠ ) 142 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 202,86

Bravčový rezeň belehradský (s lečom a zemiakmi)( I.stupeň ZŠ ) 182 gramov

Priemerné sacharidy v g: 40,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 44,72

Bravčový rezeň v cestíčku( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,14
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 73,17

Bravčový rezeň vyprážaný( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 21,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,24
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 41,28

Bravčový závitok prírodný( I.stupeň ZŠ ) 116 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 232

Buchty na pare plnené lekvárom( I.stupeň ZŠ ) 190 gramov

Priemerné sacharidy v g: 100,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 10,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,53
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 18,89

Buchty pečené plnené lekvárom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 109,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 11
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,55
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 18,26

Buchty pečené plnené makom( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 101,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 10,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,46
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 21,74

Buchty pečené plnené tvarohom( I.stupeň ZŠ ) 235 gramov

Priemerné sacharidy v g: 115
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 11,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,49
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 20,43

Buchty pečené s čokoládovo-orieškovým krémom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 85,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,43
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 23,45

Čaj čierny s citrónom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 14,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 136,99

Čaj čierny s medom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 200

Čaj čierny so sirupom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 202,02

Čaj ovocný s medom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 204,08

Čaj ovocný so sirupom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 256,41

Čaj ovocný( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,02
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 408,16

Cestovina zapečená s bravčovým mäsom a zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 54,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,25
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 40,22

Cestovina zapečená so šunkou a zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 52
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,21
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 48,08

Cestovina zapekaná so šunkou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 53,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,27
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 37,45

Cestovina zapekaná so syrom a kečupom( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 54,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,25
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 40,22

Čevabčiči( I.stupeň ZŠ ) 55 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,13
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 76,39

Chlieb k polievke celozrnný( I.stupeň ZŠ ) 50 gramov

Priemerné sacharidy v g: 24,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,49
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 20,49

Chlieb k prívarku celozrnný( I.stupeň ZŠ ) 60 gramov

Priemerné sacharidy v g: 28,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,47
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 21,28

Cícer (uvarený do polievky)( I.stupeň ZŠ ) 10 gramov

Priemerné sacharidy v g: 2,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,27
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 37,04

Citronáda ( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 16,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 121,95

Čufty na dalmátsky spôsob( I.stupeň ZŠ ) 175 gramov

Priemerné sacharidy v g: 19,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 88,38

Drožďové halušky (do polievky)( I.stupeň ZŠ ) 20 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,37
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 27,4

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémom (buchtičky 130g, krém 130g)( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 79
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 7,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,3
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 32,91

Dukátové buchtičky s vanilkovým pudingom (buchtičky 130g, krém 130g)( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 79
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 7,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,3
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 32,91

Fazuľa s rajčiakovým pretlakom( I.stupeň ZŠ ) 180 gramov

Priemerné sacharidy v g: 36,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,2
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 49,32

Fazuľka dusená( I.stupeň ZŠ ) 110 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 314,29

Fliačky s kyslou kapustou( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 55,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,24
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 41,52

Francúzske zemiaky( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 50,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,2
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 49,21

Frankfurtský závitok( I.stupeň ZŠ ) 112 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 167,16

Granatiersky pochod( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 61,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,27
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 37,52

Halušky s kyslou kapustou( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 56,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,25
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 40,64

Halušky so syrom a smotanou( I.stupeň ZŠ ) 210 gramov

Priemerné sacharidy v g: 54
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,26
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 38,89

Halušky( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 60,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,38
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 26,53

Hašé z hovädzieho mäsa( I.stupeň ZŠ ) 70 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 127,27

Horehronský rezeň (v zemiakovom cestíčku)( I.stupeň ZŠ ) 105 gramov

Priemerné sacharidy v g: 19,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,19
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 53,03

Hovädzí guláš bratislavský( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 144,58

Hovädzí guláš maďarský( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 244,9

Hovädzí guláš slovenský (so zemiakmi)( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 16,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 94,67

Hovädzí guláš so zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 130 gramov

Priemerné sacharidy v g: 16,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,13
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 76,92

Hovädzí guláš( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 272,73

Hovädzí plátok na šampiňónoch( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 342,86

Hovädzí plátok s lečom( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 226,42

Hovädzí plátok s rajčiakovým pretlakom( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 179,1

Hovädzí závitok plnený zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 141 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 266,04

Hovädzia pečienka burgundská( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 126,32

Hovädzia pečienka cigánska( I.stupeň ZŠ ) 118 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 203,45

Hovädzia pečienka na smotane( I.stupeň ZŠ ) 130 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 98,48

Hovädzia pečienka sviečková (mäso 40g, šťava 120g)( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 141,59

Hovädzie dusené na hrášku( I.stupeň ZŠ ) 115 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 198,28

Hovädzie karbonátky na smotane( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 110,24

Hovädzie mäso dusené v keli( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 220,59

Hovädzie mäso na poľovnícky spôsob( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 200

Hovädzie mäso s kečupom( I.stupeň ZŠ ) 110 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 166,67

Hovädzie mäso Stroganov (mäso 40g, šťava 80g)( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 171,43

Hovädzie mäso v hlávkovej kapuste (mäso 40g, šťava 130g)( I.stupeň ZŠ ) 170 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 217,95

Hovädzie rezne zapekané so syrom( I.stupeň ZŠ ) 85 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,12
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 85,86

Hrachová kaša s krúpami( I.stupeň ZŠ ) 170 gramov

Priemerné sacharidy v g: 43,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,25
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 39,44

Hrachová kaša( I.stupeň ZŠ ) 180 gramov

Priemerné sacharidy v g: 42
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,23
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 42,86

Hranolky pečené v rúre( I.stupeň ZŠ ) 100 gramov

Priemerné sacharidy v g: 42,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,43
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 23,36

Hrášok dusený s mrkvou( I.stupeň ZŠ ) 80 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 97,56

Hydinové guľky v rajčiakovej omáčke( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 33,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,14
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 71,86

Hydinový karbonátok ( I.stupeň ZŠ ) 85 gramov

Priemerné sacharidy v g: 19,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,23
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 44,04

Jogurtové mlieko s probiotickou kultúrou( I.stupeň ZŠ ) 100 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,12
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 83,33

Káhirské špagety( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 49,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,21
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 48,68

Kapusta bulharská( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 155,56

Kapusta hlávková dusená( I.stupeň ZŠ ) 130 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 114,04

Kapusta hlávková s rajčiakovým pretlakom( I.stupeň ZŠ ) 130 gramov

Priemerné sacharidy v g: 14,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 90,91

Kapusta kyslá dusená( I.stupeň ZŠ ) 130 gramov

Priemerné sacharidy v g: 14,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 90,91

Kapusta plnená mäsom a ryžou( I.stupeň ZŠ ) 170 gramov

Priemerné sacharidy v g: 25,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,15
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 67,46

Kapusta s mäsovými guľkami( I.stupeň ZŠ ) 190 gramov

Priemerné sacharidy v g: 20,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 93,6

Kapusta zapekaná( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 39,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,2
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 50,38

Kapustné fliačky (sladké)( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 53
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,21
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 47,17

Kapustnica s klobásou a hubami( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 392,16

Kapustníky( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 86,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,43
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 23,09

Karbonátky z kyslej kapusty so syrom( I.stupeň ZŠ ) 95 gramov

Priemerné sacharidy v g: 20,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 45,67

Karbonátok pečený( I.stupeň ZŠ ) 80 gramov

Priemerné sacharidy v g: 17,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 44,94

Karbonátok s ovsenými vločkami( I.stupeň ZŠ ) 80 gramov

Priemerné sacharidy v g: 14,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,18
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 54,79

Karbonátok so syrom( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,13
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 75

Karbonátok vyprážaný( I.stupeň ZŠ ) 75 gramov

Priemerné sacharidy v g: 19,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,26
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 39,06

Karbonátok z rybieho filé pečený( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,14
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 70,31

Karbonátok z rybieho filé vyprážaný( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 22,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,25
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 39,65

Karfiol vyprážaný( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 33,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 45,32

Karfiol zapekaný s mletým mäsom( I.stupeň ZŠ ) 130 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 162,5

Karfiol zapekaný( I.stupeň ZŠ ) 170 gramov

Priemerné sacharidy v g: 14,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 116,44

Karfiol zaprávaný so syrom a smotanou( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 144,23

Karfiolové placky( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 133,33

Karfiolový nákyp( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 14,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 111,11

Kel plnený mäsom a cestovinou( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 18,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,12
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 81,52

Kel plnený mäsom a ryžou( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 17,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 91,43

Kel prekladaný( I.stupeň ZŠ ) 210 gramov

Priemerné sacharidy v g: 36,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,17
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 57,53

Kelové karbonátky ( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 22,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,19
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 52,86

Kelový karbonátok( I.stupeň ZŠ ) 75 gramov

Priemerné sacharidy v g: 23,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,32
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 31,65

Klopsy na smotane( I.stupeň ZŠ ) 115 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 132,18

Klopsy na turecký spôsob( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 36,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,31
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 32,52

Knedľa kysnutá( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 57,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,64
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 15,6

Knedle ovocné zo zemiakového cesta s tvarohom( I.stupeň ZŠ ) 280 gramov

Priemerné sacharidy v g: 104,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 10,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,37
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 26,85

Knedličky ovocné z kysnutého cesta( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 66,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,33
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 30,17

Knedličky ovocné zo zemiakového cesta( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 83,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,38
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 26,35

Koložvárska kapusta( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 16,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 91,46

Kotlíkový guláš (so zemiakmi a lečom)( I.stupeň ZŠ ) 210 gramov

Priemerné sacharidy v g: 21,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 97,22

Krupicová kaša( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 45,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,18
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 55,19

Krupicové halušky (do polievky)( I.stupeň ZŠ ) 20 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,37
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 27,4

Kurací paprikáš (42g mäso, 100 g šťava)( I.stupeň ZŠ ) 142 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 289,8

Kurací rezeň na šampiňónoch( I.stupeň ZŠ ) 112 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 266,67

Kurací rezeň plnený (prírodný)( I.stupeň ZŠ ) 107 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 260,98

Kuracia pečeň na cibuli( I.stupeň ZŠ ) 106 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 246,51

Kuracia pečeň s lečom( I.stupeň ZŠ ) 114 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 196,55

Kuracia pečeň vyprážaná( I.stupeň ZŠ ) 80 gramov

Priemerné sacharidy v g: 20,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,25
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 39,8

Kuracie mäso po čínsky( I.stupeň ZŠ ) 102 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 237,21

Kuracie prsia na francúzsky spôsob (so zemiakmi)( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 25
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 100

Kuracie prsia na hrášku( I.stupeň ZŠ ) 132 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 209,52

Kuracie prsia na kukurici( I.stupeň ZŠ ) 102 gramov

Priemerné sacharidy v g: 17,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,17
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 58,62

Kuracie prsia na smotane (mäso 42g, omáčka 100g)( I.stupeň ZŠ ) 142 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 151,06

Kuracie prsia na srbský spôsob( I.stupeň ZŠ ) 132 gramov

Priemerné sacharidy v g: 1,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,01
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 694,74

Kuracie prsia na zelenine( I.stupeň ZŠ ) 142 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 229,03

Kuracie prsia plnené (prírodné)( I.stupeň ZŠ ) 115 gramov

Priemerné sacharidy v g: 2,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 396,55

Kuracie prsia s ananásom( I.stupeň ZŠ ) 112 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 167,16

Kuracie prsia s broskyňami( I.stupeň ZŠ ) 112 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 91,06

Kuracie prsia vyprážané( I.stupeň ZŠ ) 85 gramov

Priemerné sacharidy v g: 22,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,26
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 38,29

Kuracie prsia zapekané so syrom a broskyňou( I.stupeň ZŠ ) 102 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 161,9

Kuracie stehná na kyslej kapuste( I.stupeň ZŠ ) 195 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,02
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 443,18

Kuracie stehná na spôsob sviečkovej (mäsp 42g, šťava 120g)( I.stupeň ZŠ ) 162 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 168,75

Kuracie stehná pečené s plnkou (mäso s plnkou 160g, šťava 40g)( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 20,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 96,62

Kuracie stehno poľovnícke( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 225,81

Kurča pečené s plnkou (mäso s plnkou 135g, šťava 30g)( I.stupeň ZŠ ) 165 gramov

Priemerné sacharidy v g: 20,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,13
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 79,71

Kuskus - cestovina( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 35
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,25
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 40

Lasane s cuketou (bez mäsa)( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 39,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,18
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 55,28

Lečo s vajcom( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 234,38

Lievance s lekvárom ( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 94,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 9,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,43
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 23,26

Lievance s lekvárom a tvarohom( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 91,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 9,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,35
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 28,32

Lievance s lekvárom, jogurtom a ovsenými vločkami( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 84,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,35
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 28,5

Lievanka( I.stupeň ZŠ ) 20 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,23
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 44,44

Mäsové guľky na segedínsky spôsob( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 17,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 140,35

Mäsové guľky v kyslej kapuste (mäsp 60g, kapusta 125g)( I.stupeň ZŠ ) 185 gramov

Priemerné sacharidy v g: 17,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 108,19

Mäsové guľky v rajčiakovej omáčke( I.stupeň ZŠ ) 205 gramov

Priemerné sacharidy v g: 29,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,14
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 70,21

Mäsové guľky zapekané so zemiakmi a lečom( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 26,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,17
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 59,7

Mäsové guľky( I.stupeň ZŠ ) 25 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,29
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 34,72

Mäsové krokety( I.stupeň ZŠ ) 70 gramov

Priemerné sacharidy v g: 15,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 44,87

Mäsové placky zapekané( I.stupeň ZŠ ) 80 gramov

Priemerné sacharidy v g: 17,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 45,45

Mäsovo-zeleninový nákyp( I.stupeň ZŠ ) 105 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 88,98

Mäsový nákyp( I.stupeň ZŠ ) 80 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,16
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 64

Mletý rezeň so syrom( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,14
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 73,77

Mlieko banánové( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 26,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,13
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 75,47

Mlieko jahodové( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 23,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,12
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 84,39

Mlieko kakaové( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 19,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 103,09

Mlieko karamelové( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 21
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 95,24

Mlieko s medom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 16,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 123,46

Mlieko vanilkové( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 18,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 106,38

Moravské koláče( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 120,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 12
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,52
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 19,15

Moravský bravčový vrabec( I.stupeň ZŠ ) 92 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 262,86

Morčací paprikáš( I.stupeň ZŠ ) 142 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 262,96

Morčací rezeň prírodný( I.stupeň ZŠ ) 102 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 268,42

Morčacie prsia na smotane( I.stupeň ZŠ ) 142 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 152,69

Morčacie prsia poľovnícke( I.stupeň ZŠ ) 132 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 240

Morčacie prsia vyprážané v cestíčku( I.stupeň ZŠ ) 95 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,12
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 83,33

Morčacie prsia vyprážané( I.stupeň ZŠ ) 85 gramov

Priemerné sacharidy v g: 22
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,26
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 38,64

Morčacie prsia zapekané so syrom( I.stupeň ZŠ ) 72 gramov

Priemerné sacharidy v g: 2,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 300

Nákyp ryžový s kompótom( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 92,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 9,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,36
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 28,08

Nákyp ryžový s tvarohom a jablkami( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 80,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,32
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 31,13

Nákyp ryžový s tvarohom a kompótom( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 91,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 9,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,35
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 28,35

Nákyp tvarohový s marhuľovou omáčkou( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 63,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,25
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 40,75

Nákyp z rybieho filé so syrom( I.stupeň ZŠ ) 80 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 106,67

Nákyp zeleninový so syrom( I.stupeň ZŠ ) 155 gramov

Priemerné sacharidy v g: 15,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 100,65

Omáčka brokolicovo syrová( I.stupeň ZŠ ) 145 gramov

Priemerné sacharidy v g: 14,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 102,11

Omáčka chrenová( I.stupeň ZŠ ) 130 gramov

Priemerné sacharidy v g: 17,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,13
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 76,02

Omáčka kôprová( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 93,75

Omáčka rajčiaková so smotanou( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 23
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,16
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 60,87

Omáčka rajčiaková( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 17,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,15
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 68,18

Omáčka syrová( I.stupeň ZŠ ) 75 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 174,42

Omáčka zo sušených húb( I.stupeň ZŠ ) 145 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 223,08

Osie hniezda( I.stupeň ZŠ ) 170 gramov

Priemerné sacharidy v g: 91,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 9,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,54
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 18,54

Osúch slaný (langoš) s cesnakom( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 62,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,39
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 25,48

Osúch slaný (langoš) s jogurtom( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 62,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,39
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 25,48

Osúch slaný (langoš) so syrom a kečupom( I.stupeň ZŠ ) 180 gramov

Priemerné sacharidy v g: 66,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,37
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 27,11

Ovocný nápoj s jablkami( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 14,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 134,23

Palacinky jablkové( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 78,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 7,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,36
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 27,95

Palacinky s džemom( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 98,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 9,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,41
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 24,46

Palacinky s makom( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 86,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,34
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 29,04

Palacinky s tvarohom( I.stupeň ZŠ ) 270 gramov

Priemerné sacharidy v g: 82,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,31
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 32,73

Pangasius s brokolicou a syrovou omáčkou( I.stupeň ZŠ ) 156 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 113,87

Pasta sciutta( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 51,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,23
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 42,88

Pečeňové halušky (do polievky)( I.stupeň ZŠ ) 20 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,32
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 31,75

Pečený pangasius so sezamom( I.stupeň ZŠ ) 65 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,21
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 47,45

Plavnická roláda( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,14
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 70,87

Plnená kapusta s kuracím mäsom( I.stupeň ZŠ ) 170 gramov

Priemerné sacharidy v g: 22,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,13
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 74,24

Plnená paprika s rajčiakovou omáčkou( I.stupeň ZŠ ) 210 gramov

Priemerné sacharidy v g: 28,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,14
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 72,66

Plnený kaleráb( I.stupeň ZŠ ) 210 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 156,72

Plnený kapustový list( I.stupeň ZŠ ) 155 gramov

Priemerné sacharidy v g: 24,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,16
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 63,79

Pohánka (uvarená do polievky)( I.stupeň ZŠ ) 12 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,28
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 36,36

Polievka brokolicová krémová( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 143,88

Polievka bryndzová( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 15,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 129,03

Polievka cesnaková so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 238,1

Polievka cibuľová so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 145,99

Polievka cibuľová( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 317,46

Polievka cícerová so zeleninou a zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 15,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 130,72

Polievka cícerová( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 148,15

Polievka fazuľová kyslá so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 20,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 96,15

Polievka fazuľová s mäsom a zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 155,04

Polievka gulášová( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 215,05

Polievka hovädzia s mäsom, hráškom a ryžou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 392,16

Polievka hrachová krémová( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 180,18

Polievka hrachová so zeleninou a zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 15,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 130,72

Polievka hrachová, polievka hrachová so zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 180,18

Polievka hŕstková( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 18,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 108,7

Polievka hydinové ragú( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 235,29

Polievka kalerábová( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,02
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 588,24

Polievka kapustová s rajčiakovým pretlakom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 240,96

Polievka karfiolová so syrovou lievankou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 266,67

Polievka karfiolová so zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,02
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 526,32

Polievka kelová s mäsom a zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 243,9

Polievka kelová( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,02
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 487,8

Polievka krupicová s vajcom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 357,14

Polievka kuracia( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,01
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 1000

Polievka minestrone( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 240,96

Polievka mrkvová mliečna so strúhaným cestom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 155,04

Polievka mrkvová so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 285,71

Polievka petržlenová s opekanou žemľou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 240,96

Polievka pórová so zemiakmi a syrom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 215,05

Polievka portugalská( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 208,33

Polievka ragú( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 312,5

Polievka rajčiaková so syrom a ovsenými vločkami( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 166,67

Polievka rajčiaková( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 14,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 136,99

Polievka rascová s vajcom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,02
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 606,06

Polievka rybacia so zeleninou a zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 298,51

Polievka s mrazeným karfiolom so zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,02
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 526,32

Polievka šampiňónová so zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 333,33

Polievka sedliacka( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 253,16

Polievka slovenská šajtlava( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 294,12

Polievka šošovicová mliečna so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 24,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,12
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 80,65

Polievka šošovicová mliečna( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 20,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 98,52

Polievka šošovicová s mäsom a zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 16,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 123,46

Polievka šošovicová s mäsom a zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 20,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 95,69

Polievka šošovicová so zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 151,52

Polievka šošovicová so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 148,15

Polievka špenátová s opekanou žemľou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 186,92

Polievka šutolica( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 185,19

Polievka syrová s opekanou žemľou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 181,82

Polievka tekvicová( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 222,22

Polievka z fazuľkových strukov( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 185,19

Polievka z hlávkovej kapusty s mäsom a zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 285,71

Polievka z hlávkovej kapusty so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 277,78

Polievka z kyslej kapusty s mäsom a zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,02
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 416,67

Polievka z kyslej kapusty s mäsom a zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 270,27

Polievka z kyslej kapusty s mäsovými guľkami( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,02
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 526,32

Polievka z kyslej kapusty so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 186,92

Polievka z miešaných strukovín mliečna( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 22,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 87,34

Polievka z miešaných strukovín so zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 200

Polievka z mrazeného špenátu s vajcom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 8,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 232,56

Polievka zeleninová s droždím( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 327,87

Polievka zeleninová s drožďovými haluškami( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 289,86

Polievka zeleninová s pečeňovými haluškami( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 392,16

Polievka zeleninová( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 3,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,02
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 571,43

Polievka zemiaková s kôprom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 175,44

Polievka zemiaková so sójou - mliečna( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 16
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 125

Polievka zemiaková so zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 196,08

Polievka zemiaková( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 169,49

Polievka zo zeleného hrášku( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 344,83

Poľské zrazy( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 108,7

Pór zapekaný s údeným mäsom a zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 54,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 45,96

Pór zapekaný so syrom( I.stupeň ZŠ ) 120 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 101,69

Prívarok cuketový( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 156,86

Prívarok fazuľkový so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 170 gramov

Priemerné sacharidy v g: 21,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,12
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 80,19

Prívarok fazuľový so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 180 gramov

Priemerné sacharidy v g: 34,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,19
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 52,79

Prívarok fazuľový( I.stupeň ZŠ ) 180 gramov

Priemerné sacharidy v g: 32,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,18
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 55,05

Prívarok kalerábový( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 16,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 90,36

Prívarok kapustový s rajčiakovým pretlakom a smotanou( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 15,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 98,04

Prívarok kelový so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 170 gramov

Priemerné sacharidy v g: 18,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 90,43

Prívarok šošovicový so zemiakmi( I.stupeň ZŠ ) 180 gramov

Priemerné sacharidy v g: 34,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,19
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 52,17

Prívarok šošovicový( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 31,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,16
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 63,49

Prívarok špenátový so smotanou( I.stupeň ZŠ ) 110 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 115,79

Prívarok špenátový( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 133,33

Prívarok tekvicový( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 119,4

Rezance domáce s tvarohom( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 70,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,27
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 36,98

Rezance s tvarohom (slané)( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 51,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,23
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 44,4

Rizoto s mäsom a zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 53,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 45,11

Rizoto so šampiňónmi( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 58,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,26
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 39,05

Rizoto so zeleninou a syrom( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 59,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,26
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 38,85

Rizoto z hydinového mäsa so zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 56,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 45,94

Rizoto zeleninové s tofu syrom( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 60,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,26
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 38,08

Roštenka bratislavská( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 179,49

Roštenka viedenská( I.stupeň ZŠ ) 100 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 133,33

Rybie filé na labužnícky spôsob (so zemiakmi)( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 55,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,23
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 43,17

Rybie filé na rajčiakoch so smotanou( I.stupeň ZŠ ) 138 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 242,11

Rybie filé na srbský spôsob( I.stupeň ZŠ ) 103 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 201,96

Rybie filé na vidiecky spôsob( I.stupeň ZŠ ) 103 gramov

Priemerné sacharidy v g: 6,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 151,47

Rybie filé vyprážané v cestíčku( I.stupeň ZŠ ) 105 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,13
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 76,09

Rybie filé vyprážané( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 22,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,25
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 40

Rybie filé zapečené so syrom a jablkami( I.stupeň ZŠ ) 108 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 207,69

Rybie krokety s citrónovou omáčkou (mäso 85g, šťava 80g)( I.stupeň ZŠ ) 165 gramov

Priemerné sacharidy v g: 29,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,18
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 56,7

Ryža dusená s hráškom( I.stupeň ZŠ ) 145 gramov

Priemerné sacharidy v g: 49,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,34
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 29,12

Ryža dusená s kukuricou( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 60,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,43
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 23,1

Ryža zeleninová( I.stupeň ZŠ ) 145 gramov

Priemerné sacharidy v g: 47,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,32
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 30,79

Šampiňónové fašírky s bravčovým mäsom( I.stupeň ZŠ ) 95 gramov

Priemerné sacharidy v g: 15
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,16
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 63,33

Šampiňónové fašírky s kuracím mäsom( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 21,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,24
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 41,86

Šampiňóny na smotane( I.stupeň ZŠ ) 170 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 147,83

Sedliacka pochúťka( I.stupeň ZŠ ) 100 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 204,08

Sekaná pečienka( I.stupeň ZŠ ) 70 gramov

Priemerné sacharidy v g: 14,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,21
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 47,95

Sekaný rezeň v cestíčku( I.stupeň ZŠ ) 80 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,16
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 61,07

Šišky s džemom( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 125,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 12,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,57
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 17,59

Slovenská ryža( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 44,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,32
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 31,46

Sójové kocky s hlivou( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 142,86

Sotté z kuracích pŕs( I.stupeň ZŠ ) 102 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 237,21

Špagety po bolonsky( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 64,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,27
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 37,33

Špagety s mäsom a syrom( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 51,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 44,66

Špagety so syrom a kečupom( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 57,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,23
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 43,33

Špagety so syrom tofu( I.stupeň ZŠ ) 210 gramov

Priemerné sacharidy v g: 56,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,27
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 37,1

Španielsky vtáčik( I.stupeň ZŠ ) 128 gramov

Priemerné sacharidy v g: 4,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,03
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 297,67

Špenát zapekaný so syrom( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 98,9

Špenátové halušky so syrovou omáčkou (halušky 180g, omáčka 50g)( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 60,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,24
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 41,19

Štefanská sekaná pečienka( I.stupeň ZŠ ) 85 gramov

Priemerné sacharidy v g: 15,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,18
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 54,84

Strapačky s bryndzou( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 86,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,36
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 27,65

Strapačky s kyslou kapustou( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 97
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 9,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,4
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 24,74

Strapačky s tvarohom( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 83,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,34
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 29,8

Strapačky so syrokrémom( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 69,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,29
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 34,58

Šúľance s makom (šúľance 220g, posýpka 30g)( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 104,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 10,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,42
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 23,92

Šúľance s orechami (šúľance 230g, posýpka 30g) ( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 106,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 10,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,41
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 24,46

Šúľance s tvarohom (šúľance 230g, posýpka 60g)( I.stupeň ZŠ ) 290 gramov

Priemerné sacharidy v g: 105,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 10,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,36
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 27,44

Švajčiarsky tofu rezeň( I.stupeň ZŠ ) 110 gramov

Priemerné sacharidy v g: 16,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,15
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 65,87

Švédske pagáčiky s jogurtovou omáčkou( I.stupeň ZŠ ) 130 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 96,3

Syrové karbonátky s jogurtovou omáčkou (karbonátok 75g, omáčka 40g)( I.stupeň ZŠ ) 115 gramov

Priemerné sacharidy v g: 14,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,13
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 78,23

Syrové krokety( I.stupeň ZŠ ) 130 gramov

Priemerné sacharidy v g: 31,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,24
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 41,53

Syrové placky( I.stupeň ZŠ ) 85 gramov

Priemerné sacharidy v g: 16,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,2
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 50,3

Syrové tajomstvo v cestíčku( I.stupeň ZŠ ) 80 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,13
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 78,43

Tarhoňa dusená( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 48,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,35
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 28,69

Tatárska omáčka z jogurtu( I.stupeň ZŠ ) 55 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 100

Tatárske azu( I.stupeň ZŠ ) 103 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 190,74

Tatranská zmes( I.stupeň ZŠ ) 127 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 169,33

Tekvicový nákyp( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 21,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,14
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 70,42

Tofu syr so šampiňónmi na ihle( I.stupeň ZŠ ) 110 gramov

Priemerné sacharidy v g: 18,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,17
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 58,82

Tofu v cestíčku( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 29,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,32
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 30,93

Tvarohové guľky so strúhankou (guľky 240 gramovg, džem 25g)( I.stupeň ZŠ ) 265 gramov

Priemerné sacharidy v g: 74,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 7,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,28
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 35,76

Važecká pochúťka (placka 150g, mäso 42g, šťava 40g)( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 57,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,25
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 40,42

Voda s ovocným sirupom a citrónom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 10,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 196,08

Voda s ovocným sirupom( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,05
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 204,08

Vyprážaný syr( I.stupeň ZŠ ) 90 gramov

Priemerné sacharidy v g: 19,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 46,15

Zapekaná brokolica so syrom( I.stupeň ZŠ ) 150 gramov

Priemerné sacharidy v g: 12,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,08
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 120

Zapekaná fazuľka so syrom( I.stupeň ZŠ ) 130 gramov

Priemerné sacharidy v g: 5,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,04
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 254,9

Zapekané rezance s tvarohom (makom) a lekvárom( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 84,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,35
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 28,3

Závin kysnutý s makovou plnkou( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 115,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 11,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,58
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 17,3

Závin kysnutý s orechovou plnkou( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 113,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 11,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,49
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 20,26

Závin kysnutý s tvarohovou plnkou( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 107,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 10,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,45
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 22,35

Zelenina miešaná na anglický spôsob( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 142,86

Zelenina zaprávaná( I.stupeň ZŠ ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 13,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 105,26

Zeleninové rizoto so strúhaným syrom( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 55
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,24
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 41,82

Zemiaková musaka( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 52,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,2
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 49,81

Zemiakové knedle plnené mäsom( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 69,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,3
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 33,09

Zemiakové placky so zelerom( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 47,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,22
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 46,32

Zemiakové placky( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 66
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,3
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 33,33

Zemiakový guláš so špekačkami( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 36,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,16
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 62,33

Zemiakový šalát s uhorkami (I., II.)( I.stupeň ZŠ ) 200 gramov

Priemerné sacharidy v g: 39,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,2
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 50,76

Zemiakový šalát so zeleninou( I.stupeň ZŠ ) 190 gramov

Priemerné sacharidy v g: 38,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,2
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 49,22

Zemiaky na kyslo( I.stupeň ZŠ ) 220 gramov

Priemerné sacharidy v g: 44,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,2
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 49,77

Zemiaky roľnícke( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 42,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,16
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 61,61

Zemiaky štrasburské( I.stupeň ZŠ ) 240 gramov

Priemerné sacharidy v g: 42,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,18
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 56,6

Zemiaky zapekané s mäsom a karfiolom( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 46,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,6
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,18
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 54,23

Zemiaky zapekané s mäsom a syrom( I.stupeň ZŠ ) 270 gramov

Priemerné sacharidy v g: 45,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,17
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 59,87

Zemiaky zapekané s údeným mäsom a kyslou kapustou( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 41,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 4,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,17
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 60,53

Zemiaky zapekané so syrom a klobásou( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 38,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,17
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 59,74

Zemiaky zapekané so syrom a šunkou( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 52,8
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,3
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,21
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 47,35

Zemiaky zapekané so syrom a vajcom( I.stupeň ZŠ ) 290 gramov

Priemerné sacharidy v g: 58,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,2
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 49,91

Žemľovka s jablkami a orechmi( I.stupeň ZŠ ) 232 gramov

Priemerné sacharidy v g: 77,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 7,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,34
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 29,68

Žemľovka s jablkami( I.stupeň ZŠ ) 210 gramov

Priemerné sacharidy v g: 67,4
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,32
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 31,16

Žemľovka s tvarohom a jablkami( I.stupeň ZŠ ) 260 gramov

Priemerné sacharidy v g: 81,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,31
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 31,82

Žemľovka s tvarohom( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 75,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 7,5
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,3
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 33,24

Živánska pečienka na pekáči( I.stupeň ZŠ ) 82 gramov

Priemerné sacharidy v g: 87,2
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 8,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 1,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 9,4