Zemiaky zapekané s údeným mäsom a kyslou kapustou( materská škôlka ) 190 gramov

Priemerné sacharidy v g: 33,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,4
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,18
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 56,55