Kapusta plnená mäsom a ryžou( materská škôlka ) 140 gramov

Priemerné sacharidy v g: 19,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,9
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,14
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 73,3