Rizoto zeleninové s tofu syrom( II.stupeň ZŠ ) 280 gramov

Priemerné sacharidy v g: 77,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 7,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,28
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 36,13