Kapusta plnená mäsom a ryžou( II.stupeň ZŠ ) 190 gramov

Priemerné sacharidy v g: 30,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 3,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,16
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 62,3