Zemiaky zapekané so syrom a vajcom( I.stupeň ZŠ ) 290 gramov

Priemerné sacharidy v g: 58,1
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 5,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,2
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 49,91