Špenátové halušky so syrovou omáčkou (halušky 180g, omáčka 50g)( I.stupeň ZŠ ) 250 gramov

Priemerné sacharidy v g: 60,7
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 6,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,24
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 41,19