Nákyp z rybieho filé so syrom( I.stupeň ZŠ ) 80 gramov

Priemerné sacharidy v g: 7,5
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 0,8
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,09
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 106,67