Kuracie stehná na spôsob sviečkovej (mäsp 42g, šťava 120g)( I.stupeň ZŠ ) 162 gramov

Priemerné sacharidy v g: 9,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,06
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 168,75