Kotlíkový guláš (so zemiakmi a lečom)( I.stupeň ZŠ ) 210 gramov

Priemerné sacharidy v g: 21,6
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 2,2
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,1
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 97,22