Hovädzia pečienka sviečková (mäso 40g, šťava 120g)( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 11,3
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,1
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,07
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 141,59