Hovädzí guláš slovenský (so zemiakmi)( I.stupeň ZŠ ) 160 gramov

Priemerné sacharidy v g: 16,9
Množstvo Sj na jednotku hmotnosti: 1,7
Množstvo SJ na 10 g výrobku: 0,11
Množstvo g zodpovedajúce 1SJ: 94,67